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博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
怎樣才能提高情商？
病情描述:
我覺(jué)得我自己的情商不是很高，平時(shí)很難察覺(jué)別人的不滿，怎么樣才能提高情商？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張秀春 主任醫(yī)師 沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院
    也要多注意觀察并多與人交流，情商的培養(yǎng)往往需要不斷與人溝通，情商高的人能夠自如地體驗(yàn)、調(diào)控和表達(dá)自己的情緒，同時(shí)覺(jué)察、接受與調(diào)節(jié)他人的情緒，最終達(dá)成人與人之間的情緒共振。
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疑病焦慮癥的表現(xiàn)
疑病焦慮癥的表現(xiàn)主要有過(guò)度關(guān)注身體癥狀、反復(fù)就醫(yī)檢查、對(duì)輕微癥狀災(zāi)難化解讀、持續(xù)擔(dān)憂患重病、回避健康風(fēng)險(xiǎn)場(chǎng)景等。疑病焦慮癥屬于焦慮障礙的一種，患者常對(duì)自身健康狀態(tài)產(chǎn)生不合理的擔(dān)憂，可能伴隨心悸、出汗等軀體癥狀。
焦慮癥會(huì)死嗎
焦慮癥通常不會(huì)直接導(dǎo)致死亡，但嚴(yán)重焦慮可能誘發(fā)或加重其他潛在健康問(wèn)題。焦慮癥主要表現(xiàn)為過(guò)度擔(dān)憂、心悸、出汗等自主神經(jīng)紊亂癥狀，長(zhǎng)期未干預(yù)可能影響心血管、消化系統(tǒng)功能。
抗焦慮藥如何服用效果好
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焦慮癥吃什么中藥
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怎么陪高考焦慮癥的人
高考焦慮癥是現(xiàn)在很普遍的現(xiàn)象，作為考生的家長(zhǎng)要給孩子創(chuàng)造一個(gè)適當(dāng)寬松的環(huán)境，多肯定多鼓勵(lì)孩子，引導(dǎo)孩子正向思維，多開(kāi)解孩子，從而緩解孩子的考前焦慮。