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把手機放在枕邊睡覺好嗎？

男，20歲

病情描述:

我平時睡覺都喜歡把手機放在枕頭邊，感覺這樣比較有安全感，不知道這種做法好嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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范存剛副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

別將手機帶進臥室,睡覺時，別將手機放在枕邊。輻射會降低褪黑激素分泌量，既影響睡眠質量，又會加速人體自由基的破壞作用，最終導致癌癥等疾病發(fā)生。

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