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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
氣虛體質(zhì)應(yīng)該怎樣調(diào)養(yǎng)？
病情描述:
這段時(shí)間因?yàn)榧影?，睡眠一直有些不足，再加上氣虛體質(zhì)，所以身體狀況一直很差。氣虛體質(zhì)的人應(yīng)該怎么調(diào)養(yǎng)身體？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 徐秀云 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院
    如果想更好的調(diào)理好身體的話，氣虛體質(zhì)的人生活起居應(yīng)規(guī)律，避免熬夜或過度勞累。尤其在夏天的中午應(yīng)適當(dāng)休息，保持充足睡眠。平時(shí)注意保暖，避免勞動(dòng)或激烈運(yùn)動(dòng)時(shí)出汗受風(fēng)。
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