想要延緩人類的壽命，當(dāng)然要明確養(yǎng)腦、用腦之道。人常說：活的就是個(gè)精氣神兒。精與氣，蘊(yùn)藏體內(nèi)，遍舒全身，直至大腦的運(yùn)力助推，如果人沒有一個(gè)健全靈活的大腦來做推動(dòng)，恐怕他的心神都會(huì)無助，這是多么可悲、可怕的事情！生命在于
運(yùn)動(dòng)。怎么運(yùn)動(dòng)？應(yīng)當(dāng)從
健腦做起。人的大腦潛力無限，即使它只有150億的細(xì)胞且是用一個(gè)少一個(gè)，也是人取之不竭、用之不完的！只要你善于用腦，就不怕腦會(huì)衰老。
