心理疾病在人群中較為普遍,發(fā)病率與遺傳因素、社會環(huán)境、生活壓力、創(chuàng)傷經(jīng)歷等多種因素相關(guān)。
部分心理疾病如抑郁癥、雙相情感障礙等具有家族聚集性,直系親屬患病者發(fā)病概率可能增加。
快節(jié)奏生活、職場競爭等社會壓力可能誘發(fā)焦慮障礙、適應(yīng)障礙等心理問題。
長期經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)、家庭矛盾等慢性壓力源易導(dǎo)致持續(xù)性情緒障礙。
重大災(zāi)難、暴力事件等急性創(chuàng)傷可能引發(fā)創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙等疾病。
建議保持規(guī)律作息與適度運動,出現(xiàn)持續(xù)情緒異常時應(yīng)及時尋求專業(yè)心理評估,早期干預(yù)有助于改善預(yù)后。