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婚姻中出軌人的心理有哪些？
病情描述:
我和她有多年夫妻情分了，可是她卻出軌了，婚姻中出軌人的心理有哪些？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 徐欣 副主任醫(yī)師 中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

    婚姻中出軌者的心理動機(jī)主要包括情感需求缺失、自我價值驗(yàn)證、逃避現(xiàn)實(shí)壓力及性沖動驅(qū)動四種類型。

    1. 情感需求缺失：

    長期情感忽視或溝通障礙導(dǎo)致親密關(guān)系疏離，可能通過外部關(guān)系補(bǔ)償婚姻中的情感空缺。建議通過婚姻咨詢重建情感聯(lián)結(jié)。

    2. 自我價值驗(yàn)證：

    中年危機(jī)或自卑心理驅(qū)使通過婚外情獲得關(guān)注肯定，常伴隨焦慮抑郁情緒。需進(jìn)行自我認(rèn)知調(diào)整及心理干預(yù)。

    3. 逃避現(xiàn)實(shí)壓力：

    將出軌作為應(yīng)對經(jīng)濟(jì)矛盾、育兒壓力等現(xiàn)實(shí)問題的非適應(yīng)性應(yīng)對機(jī)制。需要發(fā)展健康壓力管理策略。

    4. 性沖動驅(qū)動：

    性成癮傾向或追求新鮮感的冒險心理，多與沖動控制障礙有關(guān)。建議進(jìn)行專業(yè)心理評估及行為矯正。

    出現(xiàn)婚姻危機(jī)時建議尋求家庭治療師幫助，同時注意保持規(guī)律運(yùn)動與均衡飲食有助于情緒調(diào)節(jié)。

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