心理疾病可能由遺傳因素、環(huán)境壓力、腦部化學(xué)物質(zhì)失衡、創(chuàng)傷經(jīng)歷等原因引起。
家族中有心理疾病史可能增加患病概率,建議通過心理咨詢和基因檢測評估風(fēng)險(xiǎn),必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等藥物。
長期工作壓力或人際關(guān)系緊張可能導(dǎo)致焦慮抑郁,可通過正念訓(xùn)練改善,癥狀持續(xù)需考慮使用文拉法辛、米氮平等藥物。
多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)異常與精神分裂癥相關(guān),表現(xiàn)為幻覺妄想,需使用奧氮平、利培酮等抗精神病藥物結(jié)合心理治療。
童年虐待或重大事故可能引發(fā)創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙,表現(xiàn)為閃回避,需暴露療法配合帕羅西汀、舍曲林等治療。
保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于心理調(diào)節(jié),癥狀持續(xù)兩周以上建議盡早就醫(yī)評估。