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暑濕感冒是夏季常見的感冒類型，主要由暑熱和濕邪侵襲引起，表現(xiàn)為發(fā)熱、頭重、胸悶、惡心等癥狀。

1、暑熱侵襲：

夏季高溫導(dǎo)致人體出汗過多，暑熱邪氣乘虛而入，引發(fā)發(fā)熱、口渴等癥狀?？赏ㄟ^飲用綠豆湯、藿香正氣水等清熱解暑。

2、濕邪困阻：

潮濕環(huán)境或飲食生冷導(dǎo)致濕邪內(nèi)停，出現(xiàn)頭重如裹、肢體困倦。建議用薏苡仁、茯苓等健脾祛濕，避免貪涼飲冷。

3、脾胃失調(diào)：

暑濕易傷脾胃，引起食欲不振、腹脹腹瀉?？煞帽?jì)丸、香砂養(yǎng)胃丸等調(diào)和脾胃，飲食宜清淡易消化。

4、表里同?。?/h3>

暑濕感冒常合并風(fēng)寒或風(fēng)熱表證，出現(xiàn)鼻塞流涕、咽喉腫痛。需辨證使用銀翹散、新加香薷飲等解表化濕藥物。

暑濕感冒期間應(yīng)保持環(huán)境通風(fēng)干燥，適量飲用淡竹葉水或荷葉粥，癥狀持續(xù)加重需及時就醫(yī)。