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懷孕前三個(gè)月水果禁忌有哪些
病情描述:
懷孕前三個(gè)月水果禁忌有哪些
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    懷孕前三個(gè)月需避免食用山楂、桂圓、木瓜、荔枝等水果，可適量選擇蘋果、香蕉、橙子、葡萄等溫和水果補(bǔ)充營養(yǎng)。

    1、山楂

    山楂可能刺激子宮收縮，增加流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)，孕婦應(yīng)避免食用鮮果或加工制品。

    2、桂圓

    桂圓性溫易致上火，過量食用可能引發(fā)胎動不安或陰道出血等不適癥狀。

    3、木瓜

    未成熟木瓜含木瓜蛋白酶可能干擾孕激素水平，青木瓜尤其需要忌口。

    4、荔枝

    荔枝糖分過高且屬熱性水果，大量食用可能誘發(fā)妊娠期血糖波動或便秘。

    建議選擇當(dāng)季新鮮水果，食用前充分清洗去皮，每日攝入量控制在200-350克，出現(xiàn)腹痛等異常反應(yīng)需及時(shí)就醫(yī)。

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