手上出現(xiàn)小疙瘩和凍瘡伴隨瘙癢疼痛,可能由寒冷刺激、血液循環(huán)不良、皮膚屏障受損、真菌感染等原因引起,可通過保暖護理、藥物緩解、局部治療、就醫(yī)檢查等方式改善。
低溫導致皮膚毛細血管收縮,引發(fā)局部炎癥反應。建議佩戴保暖手套,避免反復暴露于冷空氣,可使用凡士林等保濕劑保護皮膚。
末梢循環(huán)障礙加重凍瘡癥狀。日常可通過溫水浸泡促進血流,嚴重時需遵醫(yī)囑使用硝苯地平緩釋片、己酮可可堿等改善微循環(huán)藥物。
干燥皸裂的皮膚更易受刺激。需保持患處清潔,避免抓撓,可外用莫匹羅星軟膏預防感染,配合尿素軟膏修復角質(zhì)層。
繼發(fā)真菌感染會加重瘙癢疼痛。若出現(xiàn)潰爛滲液,需就醫(yī)進行真菌鏡檢,確診后可聯(lián)用酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等抗真菌藥物。
冬季需加強手部保暖,避免接觸冷水,若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)化膿需及時至皮膚科就診。日??蛇m量補充維生素E和歐米伽3脂肪酸幫助皮膚修復。