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手過(guò)敏起小疙瘩可通過(guò)冷敷緩解瘙癢、外用抗過(guò)敏藥膏、口服抗組胺藥物、避免接觸過(guò)敏原等方式治療。手部小疙瘩通常由接觸性皮炎、汗皰疹、濕疹、真菌感染等原因引起。

1、冷敷緩解瘙癢

用干凈毛巾包裹冰塊冷敷患處，每次不超過(guò)10分鐘，冷敷可收縮血管減輕紅腫瘙癢，適合突發(fā)性過(guò)敏反應(yīng)，無(wú)須使用藥物。

2、外用抗過(guò)敏藥膏

氫化可的松乳膏、地奈德乳膏、他克莫司軟膏等可緩解局部炎癥，適用于接觸性皮炎或濕疹，使用前需清潔患處，避免抓撓。

3、口服抗組胺藥物

氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等能阻斷過(guò)敏反應(yīng)，適合瘙癢明顯或反復(fù)發(fā)作的情況，可能出現(xiàn)嗜睡副作用，建議夜間服用。

4、避免接觸過(guò)敏原

排查近期接觸的洗滌劑、金屬飾品、植物等潛在致敏物，汗皰疹患者需減少手足多汗，真菌感染需保持皮膚干燥，必要時(shí)就醫(yī)檢測(cè)過(guò)敏原。

日常選擇無(wú)香料護(hù)膚品，洗手后及時(shí)涂抹保濕霜，避免過(guò)度清潔或熱水燙洗，若癥狀持續(xù)超過(guò)一周或出現(xiàn)水皰滲液需皮膚科就診。