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糖尿病可以喝黑咖啡嗎
病情描述:
糖尿病可以喝黑咖啡嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 趙蕾 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

    糖尿病患者可以適量飲用黑咖啡，黑咖啡不含糖分且熱量極低，主要需注意咖啡因耐受性、血糖波動、心血管影響、胃腸刺激等因素。

    1、咖啡因耐受

    咖啡因可能影響部分患者的睡眠質量或導致心悸，建議每日不超過2杯，避免下午或晚上飲用。

    2、血糖波動

    咖啡因可能短暫影響胰島素敏感性，飲用后需加強血糖監(jiān)測，尤其合并使用降糖藥物時。

    3、心血管影響

    合并高血壓或冠心病者需謹慎，過量咖啡因可能導致血壓升高或心律失常。

    4、胃腸刺激

    空腹飲用可能引發(fā)胃酸分泌過多，建議搭配少量無糖食物，胃腸功能較弱者應減量。

    飲用時避免添加糖或奶精，優(yōu)先選擇早餐后飲用，定期監(jiān)測血糖和血壓變化，出現心慌或不適及時停用。

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