腰間盤突出按摩可以嗎
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腰椎間盤突出患者一般可以按摩，但需由專業(yè)醫(yī)師操作。若處于急性發(fā)作期或存在脊髓受壓癥狀時，通常禁止按摩。
腰椎間盤突出患者通過專業(yè)按摩可緩解肌肉痙攣，改善局部血液循環(huán)。按摩時重點作用于腰背部豎脊肌、臀中肌等區(qū)域，采用揉法、滾法等手法松解軟組織粘連。配合腰椎牽引能減輕椎間盤壓力，但需避免直接按壓突出部位。按摩后建議臥床休息，使用硬板床并保持腰椎生理曲度。
當患者出現(xiàn)下肢放射性疼痛加重、會陰麻木或大小便功能障礙時，提示可能存在嚴重神經壓迫。此時按摩可能加重水腫或導致髓核進一步突出，需立即停止并就醫(yī)。合并骨質疏松、椎體骨折或椎管腫瘤者同樣禁忌按摩。急性期應絕對臥床，遵醫(yī)囑使用甘露醇注射液脫水消腫。
腰椎間盤突出患者日常應避免久坐久站，睡眠時選擇硬度適中的床墊?？蛇M行游泳、平板支撐等核心肌群訓練，增強腰椎穩(wěn)定性。若保守治療無效或癥狀持續(xù)加重，需考慮椎間孔鏡髓核摘除術等手術治療。
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