膝關(guān)節(jié)骨膜炎可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。膝關(guān)節(jié)骨膜炎通常由外傷、感染、慢性勞損等原因引起，表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。

1、藥物治療

膝關(guān)節(jié)骨膜炎患者可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等緩解疼痛和炎癥。若存在細(xì)菌感染，可能需要使用抗生素如阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片等。關(guān)節(jié)腔積液明顯時(shí)可配合使用玻璃酸鈉注射液進(jìn)行關(guān)節(jié)腔注射治療。用藥期間需觀察胃腸道反應(yīng)，避免長期大劑量使用。

2、物理治療

急性期過后可采用超短波治療儀進(jìn)行深部熱療，促進(jìn)局部血液循環(huán)。紅外線照射可幫助緩解肌肉痙攣，每日治療15-20分鐘。超聲波治療能促進(jìn)炎癥吸收，每周進(jìn)行2-3次。治療期間需注意保護(hù)皮膚，避免燙傷。慢性期患者可配合中醫(yī)針灸治療，選取犢鼻、陽陵泉等穴位。

3、手術(shù)治療

對(duì)于保守治療無效的嚴(yán)重病例，可能需要進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡下滑膜切除術(shù)。該手術(shù)通過微創(chuàng)方式清除病變滑膜組織，術(shù)后恢復(fù)較快。若合并嚴(yán)重關(guān)節(jié)畸形，可能需行截骨矯形術(shù)。術(shù)后需進(jìn)行系統(tǒng)性康復(fù)訓(xùn)練，逐步恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。所有手術(shù)方案需由骨科醫(yī)生評(píng)估后決定。

4、康復(fù)訓(xùn)練

癥狀緩解后應(yīng)進(jìn)行股四頭肌等長收縮練習(xí)，每日3組每組10-15次。逐步過渡到直腿抬高訓(xùn)練，增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。水中步行訓(xùn)練可減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷，每周進(jìn)行2-3次。康復(fù)期間需避免跳躍、深蹲等加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)的動(dòng)作。訓(xùn)練強(qiáng)度以不引起明顯疼痛為度。

5、日常護(hù)理

急性期應(yīng)減少行走，使用拐杖分擔(dān)負(fù)重。膝關(guān)節(jié)可佩戴護(hù)具提供支撐，但不宜長期依賴。睡眠時(shí)可在膝下墊軟枕保持輕度屈曲位。控制體重至BMI正常范圍，減輕關(guān)節(jié)壓力。冬季注意膝關(guān)節(jié)保暖，避免受涼誘發(fā)癥狀加重。

膝關(guān)節(jié)骨膜炎患者應(yīng)保持適度活動(dòng)，避免久坐不動(dòng)導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵硬。飲食上可增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C的食物如魚肉、西藍(lán)花等，有助于組織修復(fù)。康復(fù)期間定期復(fù)查，根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整治療方案。出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛加重或發(fā)熱等癥狀時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。