牙巴骨痛可能由顳下頜關(guān)節(jié)紊亂、外傷、齲齒、牙周炎、三叉神經(jīng)痛等原因引起，可通過熱敷、藥物治療、口腔修復(fù)、神經(jīng)阻滯等方式緩解。

1、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂

顳下頜關(guān)節(jié)紊亂是牙巴骨痛的常見原因，可能與長(zhǎng)期咀嚼硬物、牙齒咬合不正等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為張口受限、關(guān)節(jié)彈響等癥狀。急性期可局部熱敷緩解肌肉痙攣，慢性期需口腔科調(diào)整咬合關(guān)系，必要時(shí)使用布洛芬緩釋膠囊等藥物鎮(zhèn)痛。

2、外傷

面部撞擊或咀嚼過度可能導(dǎo)致下頜骨挫傷或肌肉拉傷，引發(fā)局部腫脹疼痛。傷后48小時(shí)內(nèi)冷敷減輕水腫，后期改用熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，若伴隨骨折需頜面外科固定治療。

3、齲齒

深齲或牙髓炎可能放射至下頜區(qū)域產(chǎn)生鈍痛，冷熱刺激會(huì)加重癥狀。需口腔科進(jìn)行根管治療清除感染源，配合甲硝唑片控制炎癥，疼痛劇烈時(shí)可短期使用雙氯芬酸鈉腸溶片。

4、牙周炎

牙周袋內(nèi)細(xì)菌感染可能擴(kuò)散至牙槽骨，導(dǎo)致下頜骨隱痛伴牙齦出血?；A(chǔ)治療包括超聲波潔治和齦下刮治，嚴(yán)重者需服用阿莫西林克拉維酸鉀片，局部使用復(fù)方氯己定含漱液。

5、三叉神經(jīng)痛

三叉神經(jīng)受壓或炎癥可能引發(fā)刀割樣劇痛，觸碰面部特定區(qū)域可誘發(fā)。診斷需排除其他病因，治療可選用卡馬西平片調(diào)節(jié)神經(jīng)傳導(dǎo)，頑固性疼痛需神經(jīng)外科行微血管減壓術(shù)。

日常應(yīng)避免單側(cè)咀嚼、咬硬物等加重下頜負(fù)擔(dān)的行為，保持口腔衛(wèi)生定期潔牙，疼痛持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱、張口困難時(shí)需及時(shí)就診。睡眠時(shí)使用軟質(zhì)護(hù)齒墊可減少磨牙對(duì)關(guān)節(jié)的損傷，急性發(fā)作期建議選擇流質(zhì)飲食減少下頜活動(dòng)。