反復(fù)感冒發(fā)燒扁桃體發(fā)炎可通過(guò)增強(qiáng)免疫力、保持口腔衛(wèi)生、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。反復(fù)感冒發(fā)燒扁桃體發(fā)炎通常由免疫力低下、病原體感染、鄰近器官炎癥蔓延、扁桃體隱窩堵塞、慢性扁桃體炎等原因引起。

1、增強(qiáng)免疫力

免疫力低下可能導(dǎo)致反復(fù)感冒發(fā)燒扁桃體發(fā)炎。日常需保證充足睡眠，避免熬夜，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳。飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如雞蛋、魚(yú)肉，搭配新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素C。冬季注意保暖，減少冷空氣刺激。

2、保持口腔衛(wèi)生

口腔衛(wèi)生不良易滋生細(xì)菌誘發(fā)扁桃體感染。建議每日早晚用溫鹽水漱口，餐后使用牙線(xiàn)清潔牙縫。兒童可由家長(zhǎng)輔助使用兒童專(zhuān)用軟毛牙刷清潔舌苔。避免共用餐具，定期更換牙刷。出現(xiàn)咽痛時(shí)可用復(fù)方氯己定含漱液抑制細(xì)菌繁殖。

3、藥物治療

細(xì)菌感染引起的反復(fù)發(fā)作需遵醫(yī)囑使用抗生素。阿莫西林克拉維酸鉀片可對(duì)抗鏈球菌感染，頭孢克洛干混懸劑適用于兒童敏感菌株，蒲地藍(lán)消炎口服液能緩解咽喉腫痛。發(fā)熱超過(guò)38.5℃可短期服用對(duì)乙酰氨基酚片退熱，配合藍(lán)芩口服液清熱解毒。

4、物理治療

慢性炎癥期可采用局部物理治療緩解癥狀。低溫等離子消融能減少扁桃體表面病原體，超聲波霧化吸入用生理鹽水加糜蛋白酶可稀釋分泌物。急性發(fā)作間歇期可用紅外線(xiàn)照射促進(jìn)血液循環(huán)，但需避開(kāi)甲狀腺區(qū)域。

5、手術(shù)治療

每年發(fā)作超過(guò)5次或引發(fā)睡眠呼吸暫停需考慮扁桃體切除術(shù)。低溫等離子刀切除術(shù)出血量少，傳統(tǒng)剝離法適用于粘連嚴(yán)重病例。術(shù)后需流質(zhì)飲食2周，避免劇烈咳嗽。合并腺樣體肥大者可同期行腺樣體刮除術(shù)。

反復(fù)感冒發(fā)燒扁桃體發(fā)炎期間應(yīng)保持每天飲水1500毫升以上，避免辛辣刺激食物。室內(nèi)濕度維持在50%左右，外出佩戴口罩減少病原體吸入。觀(guān)察體溫變化，若持續(xù)高熱不退或出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛需及時(shí)就醫(yī)排查風(fēng)濕熱?；謴?fù)期可適量食用雪梨、銀耳等潤(rùn)肺食材，但糖尿病患者需控制攝入量。