濕疹是一種常見的皮膚炎癥反應(yīng)，主要表現(xiàn)為皮膚紅斑、丘疹、水皰、滲出和瘙癢等癥狀。濕疹可通過保持皮膚清潔、使用保濕劑、外用糖皮質(zhì)激素藥膏、口服抗組胺藥物、光療等方式治療。濕疹通常由遺傳因素、皮膚屏障功能受損、環(huán)境刺激、免疫異常、精神壓力等原因引起。

1、保持皮膚清潔

濕疹患者需要保持皮膚清潔，避免使用刺激性強(qiáng)的肥皂或沐浴露。建議使用溫和的清潔產(chǎn)品，水溫不宜過高，洗澡時間控制在10分鐘以內(nèi)。清潔后立即使用保濕劑，有助于修復(fù)皮膚屏障功能。避免過度搔抓患處，以免加重皮膚損傷。

2、使用保濕劑

濕疹患者皮膚屏障功能受損，容易出現(xiàn)干燥和脫屑。建議選擇不含香料和防腐劑的保濕劑，如凡士林、尿素軟膏等。保濕劑應(yīng)在洗澡后3分鐘內(nèi)使用，每天涂抹2-3次。對于嚴(yán)重干燥的皮膚，可使用含神經(jīng)酰胺的保濕產(chǎn)品，幫助修復(fù)皮膚屏障。

3、外用糖皮質(zhì)激素藥膏

對于中重度濕疹，可遵醫(yī)囑使用糖皮質(zhì)激素藥膏，如氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。使用時應(yīng)注意藥膏的強(qiáng)度和療程，避免長期大面積使用。面部和皮膚皺褶處應(yīng)選擇弱效激素，軀干和四肢可使用中效激素。使用后如出現(xiàn)皮膚萎縮等不良反應(yīng)應(yīng)及時就醫(yī)。

4、口服抗組胺藥物

濕疹患者常伴有劇烈瘙癢，可遵醫(yī)囑口服抗組胺藥物緩解癥狀，如氯雷他定片、西替利嗪片等。這類藥物能阻斷組胺受體，減輕瘙癢和炎癥反應(yīng)。服用期間可能出現(xiàn)嗜睡、口干等副作用，應(yīng)避免駕駛或操作精密儀器。兒童患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整劑量。

5、光療

對于頑固性濕疹，可考慮窄譜中波紫外線光療。光療能抑制皮膚炎癥反應(yīng)，改善濕疹癥狀。治療需在專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行，通常每周2-3次，療程8-12周。治療期間需注意保護(hù)眼睛和正常皮膚，避免曬傷。光療不適合孕婦、光敏感者及皮膚癌高風(fēng)險人群。

濕疹患者應(yīng)注意穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物，避免羊毛和化纖面料刺激皮膚。保持居住環(huán)境清潔，室內(nèi)濕度控制在50%-60%。避免接觸塵螨、花粉等過敏原。飲食上注意記錄可能誘發(fā)濕疹的食物，如海鮮、堅果等。保持規(guī)律作息，避免精神緊張和壓力。如癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)感染跡象，應(yīng)及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。