牙齒松動后能否長好需根據(jù)松動原因決定，輕微外力或牙周炎早期通過治療可能恢復穩(wěn)固，嚴重牙槽骨吸收或外傷導致的完全脫位則難以自行愈合。

牙齒松動分為生理性和病理性兩種情況。生理性松動常見于乳牙替換期或正畸治療中，這類松動通?？赡妫S著牙槽骨改建或恒牙萌出會逐漸穩(wěn)固。病理性松動多由牙周炎引起，牙齦萎縮和牙槽骨吸收會導致牙齒支持組織破壞，早期通過齦下刮治、根面平整等牙周基礎治療可能改善，但中重度牙周炎造成的松動往往不可逆。外傷導致的牙齒松動若僅傷及牙周膜纖維，固定2-4周后可能愈合，但若伴隨牙根折斷或牙槽骨骨折，則需手術干預。

特殊情況下如糖尿病、骨質(zhì)疏松等系統(tǒng)性疾病會加速牙槽骨流失，即使進行牙周治療也難以恢復穩(wěn)固。妊娠期激素變化引起的暫時性松動通常在分娩后緩解。青少年恒牙外傷后若牙根未完全形成，通過活髓保存治療可能促進牙根繼續(xù)發(fā)育。但老年人因增齡性牙齦退縮和骨量減少，松動牙齒的預后較差。

發(fā)現(xiàn)牙齒松動應及時就診口腔科，通過牙周探診、X線片等檢查明確病因。日常需使用軟毛牙刷和牙線清潔，避免咬硬物，控制血糖和鈣質(zhì)補充對系統(tǒng)性因素導致的松動有幫助。定期潔牙和牙周維護能延緩病情進展，嚴重松動影響咀嚼時可考慮夾板固定或種植修復。吸煙者應戒煙以減少牙周組織破壞，孕婦需加強口腔衛(wèi)生管理。