腹瀉持續(xù)一周可能由飲食不當(dāng)、腸道感染、腸易激綜合征、炎癥性腸病或藥物副作用等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)液治療、藥物干預(yù)等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。

1、飲食不當(dāng)

攝入變質(zhì)食物、生冷刺激食物或過(guò)敏食物可能導(dǎo)致胃腸功能紊亂。表現(xiàn)為水樣便伴腹痛，通常無(wú)發(fā)熱。需暫停可疑食物，選擇米粥、面條等易消化飲食，適量補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽。

2、腸道感染

細(xì)菌性痢疾或輪狀病毒感染常見(jiàn)，與不潔飲食有關(guān)。典型癥狀為黏液膿血便伴里急后重，可能發(fā)熱。需糞培養(yǎng)確診，可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、諾氟沙星膠囊等。

3、腸易激綜合征

精神緊張或內(nèi)臟高敏感性誘發(fā)，腹瀉與便秘交替出現(xiàn)，排便后腹痛緩解。建議記錄飲食日記，避免產(chǎn)氣食物，必要時(shí)使用匹維溴銨片調(diào)節(jié)胃腸動(dòng)力。

4、炎癥性腸病

克羅恩病或潰瘍性結(jié)腸炎可能導(dǎo)致慢性腹瀉，伴隨體重下降、肛周病變。結(jié)腸鏡檢查可確診，需長(zhǎng)期服用美沙拉嗪腸溶片，嚴(yán)重時(shí)使用注射用英夫利西單抗。

5、藥物副作用

抗生素、降糖藥等可能破壞腸道菌群平衡。表現(xiàn)為用藥后出現(xiàn)的稀便，停藥后緩解。需告知醫(yī)生調(diào)整用藥方案，配合酪酸梭菌活菌片調(diào)節(jié)微生態(tài)。

腹瀉期間需保持清淡飲食，避免乳制品和高纖維食物，每日少量多次飲用淡鹽水或口服補(bǔ)液溶液預(yù)防脫水。注意腹部保暖，記錄排便次數(shù)和性狀變化。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、血便、意識(shí)模糊等嚴(yán)重癥狀，須立即急診處理。慢性腹瀉患者建議完善腸鏡和甲狀腺功能檢查，排除器質(zhì)性疾病。