產(chǎn)婦一般建議在產(chǎn)后6-8周復(fù)查確認(rèn)身體恢復(fù)良好后同房。具體時(shí)間需根據(jù)分娩方式、傷口愈合情況及個(gè)人體質(zhì)綜合評(píng)估。

自然分娩且無(wú)嚴(yán)重撕裂或會(huì)陰側(cè)切的產(chǎn)婦，若惡露已排凈、會(huì)陰傷口愈合良好，最早可在產(chǎn)后6周經(jīng)醫(yī)生評(píng)估后恢復(fù)同房。此時(shí)子宮基本復(fù)舊至孕前狀態(tài)，宮頸閉合完成，感染風(fēng)險(xiǎn)較低。剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦因存在腹部手術(shù)切口，需延長(zhǎng)至8周左右，確保子宮瘢痕愈合牢固。哺乳期女性體內(nèi)泌乳素水平較高，可能出現(xiàn)陰道干澀，建議使用水溶性潤(rùn)滑劑減少不適。

存在產(chǎn)褥感染、產(chǎn)后大出血、重度會(huì)陰裂傷或妊娠期高血壓等并發(fā)癥的產(chǎn)婦，需推遲同房時(shí)間至3個(gè)月以上。糖尿病或免疫缺陷患者更需謹(jǐn)慎，過(guò)早同房可能增加盆腔炎、傷口裂開(kāi)等風(fēng)險(xiǎn)。產(chǎn)后同房初期可能出現(xiàn)疼痛或出血，應(yīng)立即停止并就醫(yī)排查宮頸息肉、子宮內(nèi)膜異位等問(wèn)題。

產(chǎn)后同房需嚴(yán)格避孕，哺乳期不宜使用含雌激素的避孕藥。建議選擇避孕套等屏障法，剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦兩年內(nèi)應(yīng)避免妊娠。同房前后注意清潔，出現(xiàn)發(fā)熱、異常分泌物或持續(xù)腹痛需及時(shí)就診。產(chǎn)后身體恢復(fù)存在個(gè)體差異，務(wù)必遵醫(yī)囑并尊重伴侶感受，逐步恢復(fù)性生活。