寶寶肚子脹氣可通過腹部按摩、調(diào)整喂養(yǎng)方式、拍嗝排氣、飛機(jī)抱、遵醫(yī)囑使用藥物等方法緩解。寶寶肚子脹氣通常由喂養(yǎng)不當(dāng)、腸道功能不成熟、乳糖不耐受、腸道菌群失調(diào)、胃腸道疾病等原因引起。

一、腹部按摩

家長可以手掌搓熱后，以寶寶肚臍為中心，用掌心順時(shí)針方向輕輕按摩腹部。按摩能幫助促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，加速氣體排出。按摩時(shí)力度要輕柔，時(shí)間控制在5到10分鐘，避免在寶寶剛吃完奶后立即進(jìn)行。如果寶寶哭鬧或抗拒應(yīng)停止操作。

二、調(diào)整喂養(yǎng)方式

家長需注意采取正確的喂養(yǎng)姿勢，讓寶寶頭部略高于身體，避免空氣大量吸入。對于奶粉喂養(yǎng)的寶寶，應(yīng)確保奶瓶傾斜角度合適，奶嘴孔大小適宜。母乳喂養(yǎng)的媽媽自身飲食也需注意，減少攝入容易產(chǎn)氣的食物如豆類、奶制品等。

三、拍嗝排氣

每次喂奶結(jié)束后，家長需及時(shí)將寶寶豎直抱起，讓寶寶的頭靠在大人肩膀上，用手掌呈空心狀輕輕拍打其背部，直到打出嗝來。這個(gè)方法能有效排出喂奶時(shí)吞入胃部的空氣，預(yù)防脹氣發(fā)生。拍嗝過程應(yīng)持續(xù)數(shù)分鐘，耐心進(jìn)行。

四、飛機(jī)抱

讓寶寶趴在家長的前臂上，頭朝向肘部，四肢自然下垂，模擬飛機(jī)飛行的姿勢。這個(gè)姿勢可以對腹部產(chǎn)生溫和壓力，有助于氣體的移動(dòng)和排出。家長在操作時(shí)需穩(wěn)固托住寶寶，動(dòng)作輕柔，每次持續(xù)時(shí)間不宜過長。

五、遵醫(yī)囑使用藥物

如果脹氣嚴(yán)重，醫(yī)生可能會(huì)建議使用藥物緩解。西甲硅油乳劑能幫助打破胃腸道內(nèi)氣泡的表面張力，使小氣泡聚合成大氣泡便于排出?？莶輻U菌二聯(lián)活菌顆粒有助于調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。乳糖酶滴劑適用于乳糖不耐受引起的脹氣，幫助分解乳糖。家長需嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，不可自行給嬰兒使用藥物。

日常生活中，家長應(yīng)注意觀察寶寶的腹部是否柔軟，定期進(jìn)行嬰兒被動(dòng)操促進(jìn)腸道活動(dòng)。保持寶寶腹部保暖，避免受涼。如果寶寶腹脹持續(xù)不緩解，伴有嘔吐、精神萎靡、哭鬧不止、排便異常等情況，家長需及時(shí)帶寶寶就醫(yī)檢查，排除腸套疊等嚴(yán)重疾病可能，并遵循專業(yè)醫(yī)生的治療建議進(jìn)行護(hù)理。