腱鞘囊腫可通過穿刺抽液、藥物注射、物理治療、中醫(yī)外治、手術(shù)切除等方式治療。腱鞘囊腫可能與關(guān)節(jié)勞損、外傷、慢性炎癥、結(jié)締組織退變、滑膜增生等因素有關(guān)。

1、穿刺抽液

在局部消毒后使用無菌針頭穿刺囊腫并抽吸囊液，適用于體積較小且張力低的囊腫。操作后需加壓包扎防止復(fù)發(fā)，但存在一定概率復(fù)發(fā)。

2、藥物注射

抽液后向囊腔內(nèi)注射糖皮質(zhì)激素如復(fù)方倍他米松注射液，可抑制滑膜分泌減少復(fù)發(fā)。需由醫(yī)生操作避免肌腱損傷，糖尿病患者慎用。

3、物理治療

采用超聲波或沖擊波治療促進(jìn)囊腫吸收，適用于不耐受穿刺者。需連續(xù)治療多次，配合制動可提升效果，但嚴(yán)重鈣化囊腫效果有限。

4、中醫(yī)外治

使用活血化瘀類膏藥如消痛貼膏外敷，或針灸阿是穴促進(jìn)氣血運行。需排除皮膚破損后使用，孕婦及過敏體質(zhì)者禁用。

5、手術(shù)切除

通過微創(chuàng)手術(shù)完整切除囊腫壁，適用于反復(fù)發(fā)作或壓迫神經(jīng)者。術(shù)后需進(jìn)行手指功能鍛煉，可能存在切口感染或瘢痕粘連風(fēng)險。

日常應(yīng)避免關(guān)節(jié)過度勞損，工作時佩戴護(hù)具減輕肌腱摩擦?？蛇M(jìn)行握力球訓(xùn)練增強(qiáng)肌腱強(qiáng)度，若囊腫突然增大或出現(xiàn)麻木需及時復(fù)查。飲食注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素C促進(jìn)結(jié)締組織修復(fù)，控制高嘌呤食物預(yù)防炎癥加重。