酒后耳鳴可能與酒精刺激、內(nèi)耳血管擴(kuò)張、脫水、血壓波動或原有耳部疾病加重等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為單側(cè)或雙側(cè)耳內(nèi)嗡嗡聲、聽力下降等癥狀。

1、酒精刺激

酒精直接刺激內(nèi)耳毛細(xì)胞和聽神經(jīng)，導(dǎo)致暫時性功能障礙。飲酒后內(nèi)耳淋巴液滲透壓改變，可能引發(fā)耳鳴。建議停止飲酒并補(bǔ)充水分，通常數(shù)小時內(nèi)可緩解。

2、內(nèi)耳血管擴(kuò)張

酒精促使內(nèi)耳血管擴(kuò)張，血流加速產(chǎn)生湍流聲被感知為耳鳴。伴隨頭暈或耳悶脹感時，需靜臥休息避免頭部晃動，必要時測量血壓。

3、脫水效應(yīng)

酒精利尿作用導(dǎo)致體內(nèi)電解質(zhì)失衡，內(nèi)耳淋巴液成分改變影響聽覺傳導(dǎo)。出現(xiàn)口干伴耳鳴時，可少量多次飲用淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽。

4、血壓波動

飲酒后血管收縮舒張異常可能引起血壓驟升或驟降，影響耳蝸供血。原有高血壓者需監(jiān)測血壓，避免突然起身引發(fā)體位性低血壓。

5、耳部疾病加重

梅尼埃病、突發(fā)性耳聾等患者飲酒后易復(fù)發(fā)，耳鳴持續(xù)超過24小時需就醫(yī)?？赡芘c內(nèi)耳微循環(huán)障礙、前庭水腫有關(guān)，醫(yī)生可能開具甲磺酸倍他司汀片、銀杏葉提取物注射液等改善微循環(huán)藥物。

酒后出現(xiàn)耳鳴應(yīng)保持環(huán)境安靜，避免噪音刺激；限制鈉鹽攝入每日不超過5克，減少咖啡因飲料；睡眠時抬高床頭20度有助于減輕內(nèi)耳充血。若伴隨眩暈、嘔吐或聽力顯著下降，須立即就診耳鼻喉科進(jìn)行純音測聽、聲導(dǎo)抗檢查。長期飲酒者建議定期進(jìn)行耳科檢查和肝功能評估，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維生素B族補(bǔ)充劑。