牙齒貼面一般可以維持5-15年，具體時(shí)間與貼面材料、口腔護(hù)理習(xí)慣、咬合受力等因素有關(guān)。

樹脂貼面通常能使用5-8年，這種材料價(jià)格較低但耐磨性較弱，長期咀嚼硬物或刷牙力度過大會加速磨損。瓷貼面壽命可達(dá)10-15年，其硬度接近天然牙釉質(zhì)，抗染色性能更好，但安裝時(shí)需磨除更多牙體組織。日常避免用貼面牙齒啃咬冰塊、堅(jiān)果等硬物，使用軟毛牙刷和中性牙膏清潔，每年進(jìn)行1-2次專業(yè)拋光維護(hù)，可延長貼面使用壽命。酸性飲食如碳酸飲料、柑橘類水果可能腐蝕貼面粘接層，建議食用后及時(shí)漱口。夜間磨牙患者需佩戴咬合墊，防止貼面因異常受力崩裂或脫落。

保持貼面長期穩(wěn)定需建立科學(xué)的口腔護(hù)理習(xí)慣，每日至少刷牙兩次并使用牙線清潔貼面邊緣，定期進(jìn)行口腔檢查與專業(yè)清潔。若發(fā)現(xiàn)貼面邊緣發(fā)黑、松動或敏感癥狀，應(yīng)及時(shí)就診評估是否需要修補(bǔ)或更換。避免吸煙、飲酒等可能造成貼面染色的行為，控制咖啡、茶等深色飲品的攝入頻率。選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行貼面修復(fù)，確保醫(yī)生根據(jù)個(gè)體咬合關(guān)系、牙體條件等因素制定個(gè)性化方案，從源頭上保障貼面的耐用性。