牙肉痛可能由牙周炎、齲齒、智齒冠周炎、口腔潰瘍、外傷等原因引起，通常表現(xiàn)為牙齦紅腫、出血、咀嚼疼痛等癥狀。

1、牙周炎

牙周炎是牙周組織慢性炎癥，與牙菌斑堆積、口腔衛(wèi)生不良有關(guān)。牙齦紅腫、出血、牙齒松動(dòng)是典型表現(xiàn)。治療需通過超聲波潔牙清除菌斑，配合使用甲硝唑片、鹽酸米諾環(huán)素軟膏等藥物控制感染。日常使用含氟牙膏刷牙，定期口腔檢查可預(yù)防復(fù)發(fā)。

2、齲齒

齲齒導(dǎo)致的牙髓炎可放射至牙齦，引發(fā)鈍痛或銳痛。深齲可能伴隨冷熱刺激敏感。治療需去除腐質(zhì)后填充，嚴(yán)重者需根管治療?？墒褂枚∨鹑楦嗑徑馓弁?，布洛芬緩釋膠囊鎮(zhèn)痛，避免用患側(cè)咀嚼硬物。

3、智齒冠周炎

阻生智齒周圍軟組織發(fā)炎時(shí)，牙齦腫脹明顯并可能化膿。伴隨張口受限、頜面部腫脹。需用復(fù)方氯己定含漱液消炎，頭孢克洛分散片抗感染。急性期后建議拔除阻生齒，術(shù)后用康復(fù)新液含漱促進(jìn)愈合。

4、口腔潰瘍

潰瘍波及牙齦時(shí)產(chǎn)生燒灼樣疼痛，創(chuàng)面呈圓形凹陷。與免疫力下降、維生素缺乏相關(guān)。可用西瓜霜噴劑局部止痛，口服維生素B2片促進(jìn)黏膜修復(fù)。避免辛辣刺激食物，保持充足睡眠有助于恢復(fù)。

5、外傷

硬物撞擊或刷牙力度過大可造成牙齦撕裂傷。表現(xiàn)為局部淤血、觸痛明顯。輕微損傷可用生理鹽水沖洗后涂碘甘油，嚴(yán)重出血需縫合。選擇軟毛牙刷，采用巴氏刷牙法能減少機(jī)械損傷。

日常應(yīng)注意早晚使用牙線清潔牙縫，飯后用溫鹽水漱口。飲食避免過冷過熱或酸性食物刺激牙齦，增加獼猴桃、柑橘等富含維生素C的水果攝入。若牙齦持續(xù)出血或疼痛超過3天，伴隨牙齒松動(dòng)、口臭加重等情況，需及時(shí)就診口腔科進(jìn)行專業(yè)檢查和處理。孕婦、糖尿病患者等特殊人群出現(xiàn)牙齦問題更應(yīng)盡早就醫(yī)。