牙結(jié)石最有效如何自愈
牙結(jié)石無(wú)法通過(guò)自愈方式完全清除,但可通過(guò)日常護(hù)理延緩形成。牙結(jié)石是牙菌斑長(zhǎng)期鈣化的硬質(zhì)沉積物,專業(yè)潔牙是唯一有效去除手段。
牙結(jié)石形成初期表現(xiàn)為牙齒表面粗糙的黃色或棕色沉積物,多出現(xiàn)在牙齦邊緣或牙縫處。刷牙時(shí)牙齦出血、口腔異味加重可能是牙結(jié)石刺激牙齦的表現(xiàn)。牙結(jié)石會(huì)不斷吸附細(xì)菌并礦化增厚,導(dǎo)致牙齦紅腫、牙周袋形成甚至牙齒松動(dòng)。家庭護(hù)理中可使用含焦磷酸鈉的牙膏抑制礦化過(guò)程,配合牙線清理牙縫軟垢。沖牙器能減少牙齦線下1-4毫米的菌斑堆積,但無(wú)法清除已形成的硬質(zhì)結(jié)石。
建議每6-12個(gè)月進(jìn)行專業(yè)潔牙,超聲波潔治可清除齦上結(jié)石,深部結(jié)石需配合手工刮治。日常使用巴氏刷牙法配合牙間隙刷,減少吸煙、飲茶等易染色飲食。含氯己定的漱口水可輔助控制菌斑,但長(zhǎng)期使用可能導(dǎo)致牙齒著色。若出現(xiàn)牙齦自發(fā)性出血、牙齒移位等情況,需及時(shí)進(jìn)行牙周系統(tǒng)治療。
相關(guān)推薦
03:05
02:51
03:06
02:14
03:00
為你推薦
科普文章
短視頻
科普文章
短視頻
特色醫(yī)院
熱門問(wèn)題
專家答疑
生活問(wèn)答




