血壓值低于90/60毫米汞柱時屬于低血壓。低血壓可能與遺傳因素、營養(yǎng)不良、藥物副作用、心血管疾病或內(nèi)分泌失調(diào)等因素有關(guān)。

低血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)為收縮壓低于90毫米汞柱或舒張壓低于60毫米汞柱。部分健康人群如運動員或長期鍛煉者可能出現(xiàn)生理性低血壓，通常無不適癥狀。病理性低血壓可能伴隨頭暈、乏力、視物模糊等癥狀，嚴(yán)重時可出現(xiàn)暈厥或休克。體位性低血壓表現(xiàn)為體位改變時血壓驟降，餐后低血壓多見于老年人進(jìn)食后血壓下降。妊娠期女性因血容量增加可能出現(xiàn)暫時性低血壓，產(chǎn)后多可恢復(fù)。

低血壓患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免突然改變體位，飲食中可適量增加鈉鹽攝入但需監(jiān)測血壓變化。建議每日分次少量飲水以維持血容量，穿著彈力襪有助于改善下肢靜脈回流。避免長時間站立或高溫環(huán)境，坐臥起身時動作宜緩慢。若出現(xiàn)反復(fù)暈厥或伴隨胸痛、呼吸困難等癥狀，需及時就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。日?？蛇M(jìn)行游泳、快走等有氧運動增強血管調(diào)節(jié)功能，但需避免劇烈運動后立即沐浴。