心跳過快可能由情緒激動、劇烈運動、貧血、甲狀腺功能亢進、心律失常等原因引起。心跳過快在醫(yī)學上稱為心動過速，指靜息狀態(tài)下心率超過100次/分鐘，需結合具體誘因和伴隨癥狀判斷是否需要就醫(yī)。

1、情緒激動

緊張、焦慮或興奮時，交感神經興奮會刺激腎上腺素分泌，導致心率暫時性加快。這種情況通常無須特殊治療，可通過深呼吸、冥想等方式平復情緒。若頻繁出現心悸伴隨胸悶，建議完善心電圖檢查。

2、劇烈運動

運動時心臟需增加供血量，心率會代償性升高至120-180次/分鐘，停止運動后30分鐘內應逐漸恢復正常。運動后持續(xù)心悸需警惕心肌缺血，可遵醫(yī)囑使用酒石酸美托洛爾片控制心率。

3、貧血

血紅蛋白低于110g/L時，血液攜氧能力下降會迫使心臟加速泵血?；颊叱０槊嫔n白、乏力，需補充硫酸亞鐵片或琥珀酸亞鐵片，同時增加動物肝臟、菠菜等富鐵食物攝入。

4、甲狀腺功能亢進

甲狀腺激素過多會加速代謝，引發(fā)持續(xù)性竇性心動過速，患者多伴手抖、消瘦。確診需檢查促甲狀腺激素水平，常用甲巰咪唑片或丙硫氧嘧啶片治療，嚴重者需放射性碘治療。

5、心律失常

房顫、室上性心動過速等疾病會導致異常電信號傳導，心率可達150-250次/分鐘。發(fā)作時可能伴隨暈厥，需立即就醫(yī)。鹽酸胺碘酮片、鹽酸普羅帕酮片等抗心律失常藥物需嚴格遵醫(yī)囑使用。

日常應避免攝入濃茶、咖啡等刺激性飲品，保持規(guī)律作息。建議定期監(jiān)測靜息心率，若持續(xù)超過100次/分鐘或伴隨胸痛、呼吸困難，需及時心內科就診。心電圖、動態(tài)心電監(jiān)測可幫助明確病因，未經專業(yè)評估前禁止自行服用控制心率藥物。