石壁連一般是指石斛，具有滋陰清熱、益胃生津、明目強(qiáng)腰等功效，主要用于治療熱病傷津、口干煩渴、胃陰不足、食少干嘔、病后虛熱不退、陰虛火旺、骨蒸勞熱、目暗不明、筋骨痿軟等癥狀。

1、滋陰清熱

石斛味甘微寒，歸胃腎經(jīng)，能清胃熱、滋腎陰。對(duì)于熱病后期陰液耗傷導(dǎo)致的低熱不退、手足心熱、夜間盜汗等癥狀有緩解作用。常與生地黃、麥冬等配伍使用，如石斛夜光丸可用于肝腎陰虛所致的視物昏花。

2、益胃生津

石斛所含多糖成分能促進(jìn)胃液分泌，增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)。適用于胃陰不足引起的口干舌燥、食欲減退、胃脘隱痛，現(xiàn)代常用于慢性萎縮性胃炎患者，可與玉竹、沙參等同用。

3、明目強(qiáng)腰

石斛通過滋補(bǔ)肝腎之陰改善視力模糊，對(duì)中老年人肝腎虧虛導(dǎo)致的視力減退、飛蚊癥有一定改善作用。其強(qiáng)筋壯骨功效對(duì)腰膝酸軟無力者有益，常與杜仲、牛膝等配伍治療骨質(zhì)疏松。

4、調(diào)節(jié)免疫

石斛多糖能增強(qiáng)巨噬細(xì)胞吞噬能力，提高血清溶血素水平，對(duì)放療化療后白細(xì)胞減少癥有輔助治療作用。相關(guān)中成藥如鐵皮石斛顆?？捎糜谀[瘤患者放化療后的免疫力提升。

5、抗氧化抗衰老

石斛中的聯(lián)芐類化合物具有清除自由基作用，能延緩皮膚膠原蛋白降解，改善更年期女性潮熱出汗癥狀。含石斛成分的養(yǎng)顏膠囊常被用于改善皮膚干燥、彈性下降等早衰表現(xiàn)。

使用石斛時(shí)需注意脾胃虛寒者慎用，避免與石膏、巴豆等寒涼藥物同服。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)選擇鮮品或干品，鮮石斛汁多清熱力強(qiáng)，干品滋陰效果更持久。日?？膳湮殍坭健⒕栈ㄅ莶栾嬘?，或與瘦肉、百合燉湯食用，連續(xù)服用不宜超過2個(gè)月。出現(xiàn)脘腹冷痛、大便溏泄時(shí)應(yīng)停用，過敏體質(zhì)者初次服用需觀察皮膚反應(yīng)。