青錢柳茶可能有助于輔助降血壓，但無法替代藥物治療。其作用機(jī)制主要與黃酮類化合物、多糖等活性成分有關(guān)，適合輕度高血壓患者作為飲食調(diào)理手段。

青錢柳葉中的黃酮類物質(zhì)具有抗氧化和舒張血管作用，可能通過抑制血管緊張素轉(zhuǎn)換酶活性，減少血管收縮。多糖成分則可能改善胰島素抵抗，間接影響血壓調(diào)節(jié)。動物實驗顯示青錢柳提取物可降低自發(fā)性高血壓大鼠的收縮壓，但人體臨床證據(jù)有限。飲用時建議選擇正規(guī)廠家產(chǎn)品，每日用量不超過5克干葉，避免空腹飲用以防胃腸不適。需注意，血壓波動明顯或中重度高血壓患者仍須遵醫(yī)囑規(guī)范用藥，不可依賴茶飲控制血壓。

高血壓患者飲用青錢柳茶期間應(yīng)保持低鹽飲食，每日鈉攝入量控制在5克以內(nèi)，增加芹菜、菠菜等富鉀食物攝入。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運動如快走、游泳，避免劇烈運動導(dǎo)致血壓驟升。定期監(jiān)測晨起和睡前血壓并記錄，若連續(xù)3天血壓超過140/90mmHg應(yīng)及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。同時需保證7-8小時睡眠，避免情緒激動，戒煙限酒以減少血管內(nèi)皮損傷風(fēng)險。