腳氣脫皮通常由真菌感染引起，可通過抗真菌藥物治療、保持足部干燥、穿透氣鞋襪、避免共用物品、定期消毒等方式根治。腳氣醫(yī)學上稱為足癬，主要由紅色毛癬菌等皮膚癬菌感染導致，表現為脫屑、瘙癢、水皰等癥狀。

1、抗真菌藥物治療

腳氣脫皮需規(guī)范使用抗真菌藥物才能根治。酮康唑乳膏可抑制真菌細胞膜合成，聯苯芐唑乳膏能干擾真菌固醇代謝，鹽酸特比萘芬噴霧劑通過抑制角鯊烯環(huán)氧化酶殺滅真菌。建議連續(xù)用藥4周以上，即使癥狀消失也需完成療程。若合并細菌感染，醫(yī)生可能加用復方制劑如曲安奈德益康唑乳膏。

2、保持足部干燥

真菌在潮濕環(huán)境易繁殖，根治腳氣需保持足部干爽。洗腳后及時擦干趾縫，可使用吹風機冷風檔輔助干燥。運動后立即更換吸汗棉襪，避免穿著未徹底晾干的鞋子。必要時在鞋內撒抗真菌散劑如硝酸咪康唑散，既能吸濕又能抑制真菌。

3、穿透氣鞋襪

選擇透氣性好的真皮或網面鞋子，避免長期穿橡膠雨靴等密閉鞋具。襪子宜選吸濕排汗的純棉或抗菌材質，每日更換并60℃以上熱水洗滌。夏季可多穿露趾涼鞋，冬季交替使用兩雙鞋子確保充分晾干。糖尿病患者更需注意足部透氣以防并發(fā)癥。

4、避免共用物品

腳氣具有傳染性，根治需切斷傳播途徑。不與他人共用拖鞋、毛巾、修甲工具等物品，公共浴室盡量穿防水拖鞋。家庭成員若有類似癥狀應同步治療，寵物患癬病也需獸醫(yī)處置。定期用含氯消毒液浸泡洗衣桶、浴室地漏等易殘留真菌的場所。

5、定期消毒

徹底消毒個人用品可預防腳氣復發(fā)。鞋子可用紫外線消毒燈照射，或放入密封袋用抗真菌噴霧處理。床單被罩每周煮沸消毒，浴室地面用漂白劑擦拭。治療期間建議淘汰舊襪子，新襪拆封后先洗滌再穿。出差時可攜帶一次性拖鞋避免酒店交叉感染。

根治腳氣脫皮需堅持綜合管理，藥物治療同時配合日常護理。癥狀消退后繼續(xù)用藥1-2周以防殘留，嚴重或反復發(fā)作需皮膚科就診做真菌培養(yǎng)。平時注意控制血糖、增強免疫力，避免抓撓導致繼發(fā)感染。治愈后選擇吸濕排汗的鞋襪，保持足部清潔干燥是預防復發(fā)的關鍵。