嘴唇上起了很多泡可通過保持局部清潔、避免刺激、使用外用藥物、口服藥物、物理治療等方式緩解。嘴唇起泡通常由單純皰疹病毒感染、過敏反應(yīng)、缺乏維生素、機械摩擦、免疫低下等原因引起。

1、保持局部清潔

每日用生理鹽水或溫水輕柔清潔患處，避免使用含酒精或香精的清潔產(chǎn)品。單純皰疹病毒感染引起的唇泡具有傳染性，清潔后需單獨使用毛巾并高溫消毒。清潔后保持局部干燥，有助于預防繼發(fā)細菌感染。

2、避免刺激

忌食辛辣、過燙或酸性食物，減少唇部肌肉牽拉。暫停使用口紅、唇彩等化妝品，外出時可選用無刺激性的醫(yī)用凡士林防護。過敏體質(zhì)者需排查近期接觸的牙膏、食物等潛在過敏原。

3、使用外用藥物

單純皰疹可涂抹阿昔洛韋乳膏或噴昔洛韋乳膏抗病毒，過敏反應(yīng)可用氫化可的松軟膏緩解炎癥。合并感染時需聯(lián)用莫匹羅星軟膏。用藥前需清潔雙手，棉簽蘸取藥物薄涂，每日2-3次。

4、口服藥物

嚴重皰疹病毒感染需口服鹽酸伐昔洛韋片，免疫低下者可服用匹多莫德口服液調(diào)節(jié)免疫。過敏性唇炎可配合氯雷他定片抗組胺。維生素B族缺乏需補充復合維生素B片，連續(xù)服用1-2周。

5、物理治療

頑固性皰疹可嘗試局部冷敷緩解腫痛，過敏反應(yīng)適用冷噴治療。反復發(fā)作的唇泡可采用窄譜紫外線照射，每周2次。治療期間避免日光直射，外出需涂抹SPF30以上防曬唇膏。

日常需保證每日飲水1500毫升以上，多食用富含維生素B2的牛奶、雞蛋及深綠色蔬菜。避免舔唇、撕扯皮屑等不良習慣，冬季可使用加濕器維持環(huán)境濕度。若水泡持續(xù)擴大、化膿或伴隨發(fā)熱，應(yīng)及時到皮膚科就診，排除帶狀皰疹、手足口病等特殊情況?；謴推陂g建議單獨使用餐具，避免與他人共用餐具、毛巾等物品。