牙齒矯正的最佳時(shí)間通常在12-16歲，此時(shí)恒牙基本萌出完畢且頜骨發(fā)育可塑性較強(qiáng)。但成人也可通過正畸治療改善牙齒排列問題，具體方案需由正畸醫(yī)生評(píng)估牙周狀況、咬合關(guān)系及骨骼發(fā)育程度后制定。

青少年時(shí)期進(jìn)行牙齒矯正具有明顯優(yōu)勢(shì)。此時(shí)頜面部骨骼處于快速生長(zhǎng)階段，牙槽骨改建能力活躍，牙齒移動(dòng)效率較高，矯正周期相對(duì)較短。常見的功能性矯治器如肌激動(dòng)器、雙頜墊矯治器等可在此階段引導(dǎo)頜骨協(xié)調(diào)發(fā)育，糾正反頜、深覆蓋等問題。固定托槽矯正通常需要1-2年完成治療，結(jié)束后需佩戴保持器防止復(fù)發(fā)。該階段矯正需注意乳恒牙替換情況，避免矯治器影響恒牙萌出路徑，定期口腔檢查能及時(shí)發(fā)現(xiàn)阻生牙等異常。

成人牙齒矯正雖無(wú)嚴(yán)格年齡限制，但需考慮更多影響因素。牙周健康狀況是首要評(píng)估指標(biāo)，存在牙齦萎縮、牙槽骨吸收者需先進(jìn)行牙周治療。隱形矯治技術(shù)如隱適美、時(shí)代天使等更適合對(duì)外觀要求高的成年患者，治療周期約2-3年。骨性錯(cuò)頜畸形可能需配合正頜手術(shù)，治療前需拍攝頭顱側(cè)位片進(jìn)行 cephalometric 分析。成人矯正后保持器佩戴時(shí)間需延長(zhǎng)，部分病例建議終身夜間佩戴。吸煙、磨牙癥等習(xí)慣可能影響矯正效果，需提前干預(yù)。

建議在7歲左右進(jìn)行首次正畸檢查，早期干預(yù)可簡(jiǎn)化后續(xù)治療。矯正期間需加強(qiáng)口腔清潔，使用正畸專用牙刷和牙線清潔托槽周圍。避免啃咬硬物防止附件脫落，定期復(fù)診調(diào)整矯治力度。完成矯正后應(yīng)按醫(yī)囑佩戴保持器，維持牙齒穩(wěn)定排列狀態(tài)。