寶寶長濕疹可通過保濕護理、外用藥物、避免刺激、調整飲食、就醫(yī)治療等方式緩解。濕疹通常由皮膚屏障功能受損、過敏原刺激、遺傳因素、環(huán)境干燥、免疫異常等原因引起。

1、保濕護理

濕疹患兒需每日多次涂抹無香精的保濕霜，如凡士林或含神經酰胺的潤膚乳。沐浴后3分鐘內趁皮膚濕潤時涂抹效果最佳，建議選擇霜狀或膏狀保濕劑。家長需避免使用含酒精或防腐劑的護膚品，每日保濕次數不少于3次，尤其注意褶皺部位和四肢伸側。

2、外用藥物

中重度濕疹需遵醫(yī)囑使用弱效糖皮質激素軟膏，如地奈德乳膏或氫化可的松軟膏，急性期每日薄涂1次。合并感染時可配合莫匹羅星軟膏，滲出明顯時可用硼酸溶液濕敷。家長需注意激素藥膏連續(xù)使用不超過2周，面部和皮膚薄嫩部位選擇更低效價的制劑。

3、避免刺激

家長需為寶寶選擇純棉透氣衣物，洗滌時漂洗干凈避免洗滌劑殘留。室溫維持在20-22攝氏度，濕度保持在50%-60%。修剪寶寶指甲并佩戴棉質手套，減少搔抓導致的皮膚損傷。避免接觸毛絨玩具、寵物毛發(fā)等常見過敏原。

4、調整飲食

母乳喂養(yǎng)的母親需忌口海鮮、堅果等易致敏食物，配方奶喂養(yǎng)可嘗試深度水解蛋白奶粉。添加輔食時應單一少量引入新食物，觀察3天無反應再添加新品種。常見致敏食物包括雞蛋、牛奶、小麥等，必要時需在醫(yī)生指導下進行食物回避試驗。

5、就醫(yī)治療

若濕疹面積超過體表30%、出現膿皰或發(fā)熱等感染征象，需及時就診。頑固性濕疹可能需要口服抗組胺藥如西替利嗪滴劑，嚴重者可短期使用潑尼松片。生物制劑如度普利尤單抗注射液適用于特應性皮炎重癥患兒，但需嚴格評估適應證。

濕疹患兒日常應保持皮膚清潔但避免過度清洗，沐浴水溫控制在37攝氏度以下，時間不超過10分鐘。選擇pH值5.5-6.5的溫和沐浴露，洗后輕輕拍干而非擦拭。家長需定期復查調整治療方案，記錄濕疹發(fā)作與飲食、環(huán)境因素的關聯性。避免擅自使用偏方或強效激素，6個月以下嬰兒出現濕疹建議盡早就醫(yī)評估過敏風險。