鼻子左側(cè)腫痛一碰就疼可能與毛囊炎、鼻前庭炎、外傷、鼻癤腫、過敏性鼻炎等因素有關(guān)，可通過局部清潔、抗感染治療、冷敷等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因，避免自行擠壓或抓撓患處。

1、毛囊炎

毛囊炎多由細菌感染引起，表現(xiàn)為局部紅腫熱痛，可能伴隨黃色膿頭。患者需保持患處清潔干燥，避免用手觸碰?？勺襻t(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等外用抗生素，或口服頭孢呋辛酯片。若形成膿腫需由醫(yī)生切開引流。

2、鼻前庭炎

鼻前庭炎常因挖鼻、空氣干燥導(dǎo)致黏膜破損繼發(fā)感染，疼痛可放射至鼻翼。建議用生理鹽水清潔鼻腔，局部涂抹紅霉素眼膏。急性期可短期使用布地奈德鼻噴霧劑減輕炎癥，合并感染時需聯(lián)用阿莫西林克拉維酸鉀片。

3、外傷

碰撞或擠壓可能導(dǎo)致鼻部軟組織損傷，48小時內(nèi)可用冰袋冷敷減輕腫脹。若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)鼻梁歪斜，需排除骨折可能?；謴?fù)期避免佩戴框架眼鏡，可配合紅外線理療促進淤血吸收。

4、鼻癤腫

鼻癤腫屬于金黃色葡萄球菌感染的急性化膿性炎癥，疼痛劇烈且可能伴隨發(fā)熱。嚴禁擠壓以免引起顱內(nèi)感染，早期可外敷魚石脂軟膏，口服克拉霉素分散片。若癤腫成熟需由醫(yī)生進行無菌排膿處理。

5、過敏性鼻炎

過敏反應(yīng)可能導(dǎo)致鼻黏膜水腫和局部觸痛，常伴打噴嚏、流清水樣涕。需遠離花粉、塵螨等過敏原，使用氯雷他定片緩解癥狀，配合丙酸氟替卡松鼻噴霧劑控制炎癥。反復(fù)發(fā)作者可考慮脫敏治療。

日常應(yīng)注意保持鼻腔濕潤，使用加濕器避免空氣干燥。飲食宜清淡，多攝入維生素C豐富的柑橘類水果和優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉，避免辛辣刺激食物。擤鼻涕時動作輕柔，單側(cè)交替進行。若腫痛持續(xù)3天未緩解或伴隨發(fā)熱、視力改變等癥狀，需立即就診耳鼻喉科排查嚴重感染或腫瘤性病變。