計(jì)算胎兒體重可通過超聲測(cè)量雙頂徑、腹圍、股骨長(zhǎng)等數(shù)據(jù)后，采用Hadlock公式或Shepard公式等專業(yè)公式估算。

臨床常用的胎兒體重計(jì)算公式主要基于超聲測(cè)量數(shù)據(jù)。Hadlock公式結(jié)合雙頂徑、腹圍、股骨長(zhǎng)三個(gè)參數(shù)，計(jì)算式為：1.326-0.00326×腹圍×股骨長(zhǎng)+0.0107×頭圍+0.0438×腹圍+0.158×股骨長(zhǎng)。Shepard公式則利用雙頂徑和腹圍數(shù)據(jù)，計(jì)算式為：1.3596+0.0064×頭圍+0.0424×腹圍+0.174×股骨長(zhǎng)+0.00061×雙頂徑×腹圍-0.00386×腹圍×股骨長(zhǎng)。部分醫(yī)院會(huì)采用簡(jiǎn)化公式如胎兒體重=1.07×雙頂徑3+0.3×腹圍2×股骨長(zhǎng)，但準(zhǔn)確性略低。所有公式均需由專業(yè)醫(yī)師操作超聲設(shè)備獲取精準(zhǔn)測(cè)量值后計(jì)算，孕晚期誤差通常在10%以內(nèi)。孕婦不可自行測(cè)量或計(jì)算，須通過正規(guī)產(chǎn)檢完成評(píng)估。

孕期應(yīng)定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，通過超聲監(jiān)測(cè)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育情況。若發(fā)現(xiàn)胎兒體重異常偏大或偏小，需配合醫(yī)生排查妊娠期糖尿病、胎盤功能異常等潛在問題。日常保持均衡飲食，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)，避免高糖高脂飲食。根據(jù)孕周適度運(yùn)動(dòng)如孕婦瑜伽、散步等，但避免劇烈活動(dòng)。嚴(yán)格遵醫(yī)囑控制體重增長(zhǎng)速率，既滿足胎兒營(yíng)養(yǎng)需求又預(yù)防巨大兒風(fēng)險(xiǎn)。所有胎兒體重評(píng)估結(jié)果需由產(chǎn)科醫(yī)師結(jié)合宮高、腹圍等臨床指標(biāo)綜合判斷，不可僅憑公式計(jì)算結(jié)果采取干預(yù)措施。