得了扁桃體結(jié)石可通過(guò)漱口清潔、棉簽清理、負(fù)壓吸引、扁桃體切除術(shù)、抗生素治療等方式處理。扁桃體結(jié)石通常由食物殘?jiān)逊e、慢性扁桃體炎、扁桃體隱窩結(jié)構(gòu)異常、口腔衛(wèi)生不良、免疫力下降等原因引起。

1、漱口清潔

使用溫鹽水或含氯己定的漱口水每日多次漱口，有助于松動(dòng)并清除較小的扁桃體結(jié)石。該方法適用于結(jié)石體積較小且未引發(fā)明顯炎癥的情況，操作時(shí)需將頭部后仰使液體充分接觸扁桃體區(qū)域。長(zhǎng)期堅(jiān)持可減少細(xì)菌滋生，預(yù)防新結(jié)石形成。

2、棉簽清理

用消毒棉簽輕柔按壓扁桃體隱窩周圍，可使淺表結(jié)石脫落。操作前需用壓舌板固定舌頭，動(dòng)作需緩慢避免損傷黏膜。此方法對(duì)位于隱窩開口處的白色顆粒狀結(jié)石效果較好，但可能刺激咽反射引發(fā)嘔吐，不建議自行頻繁操作。

3、負(fù)壓吸引

耳鼻喉科醫(yī)生使用專用吸引器清除深部結(jié)石，適用于體積較大或引發(fā)吞咽痛的病例。治療時(shí)配合喉鏡可精準(zhǔn)定位結(jié)石，過(guò)程中可能需局部麻醉。該方法能徹底清除隱窩深部結(jié)石，但需專業(yè)設(shè)備和技術(shù)支持。

4、扁桃體切除術(shù)

針對(duì)反復(fù)發(fā)作或合并慢性扁桃體炎的患者，手術(shù)可永久消除結(jié)石形成環(huán)境。術(shù)后需恢復(fù)7-10天，可能出現(xiàn)暫時(shí)性吞咽疼痛和出血風(fēng)險(xiǎn)。該方式適合每年發(fā)作超過(guò)5次或伴隨睡眠呼吸暫停的頑固性病例。

5、抗生素治療

當(dāng)結(jié)石引發(fā)急性感染時(shí)，可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片或克林霉素膠囊控制炎癥。藥物治療需配合結(jié)石清理，單純用藥無(wú)法根除結(jié)石。用藥期間可能出現(xiàn)胃腸不適或過(guò)敏反應(yīng)，需完整療程避免耐藥性。

日常需保持口腔清潔，每日刷牙兩次并使用牙線，飯后及時(shí)漱口。飲食避免高糖和粘性食物，多飲水促進(jìn)唾液分泌。戒煙酒減少黏膜刺激，增強(qiáng)免疫力預(yù)防上呼吸道感染。若出現(xiàn)持續(xù)口臭、咽痛或異物感加重，建議盡早就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)處理。扁桃體結(jié)石一般不會(huì)惡變，但反復(fù)刺激可能導(dǎo)致扁桃體肥大或慢性炎癥。