對(duì)于女性平胸，選擇哪種乳房整形方法好，需結(jié)合個(gè)人乳房基礎(chǔ)條件、期望效果及身體狀況綜合判斷，假體隆乳適合基礎(chǔ)較差且希望明顯增大的女性，自體脂肪移植則更適合基礎(chǔ)良好僅需適度改善且追求自然感的女性。

假體隆乳通過植入硅膠或鹽水假體直接增加乳房體積，效果顯著且持久，能根據(jù)個(gè)人需求選擇不同大小和形狀的假體，適應(yīng)范圍廣，尤其適合乳房組織薄弱、皮膚緊致的女性，術(shù)后立竿見影，但需注意假體可能存在破裂、包膜攣縮等風(fēng)險(xiǎn)，恢復(fù)期需避免劇烈運(yùn)動(dòng)。自體脂肪移植從腹部、大腿等部位抽取脂肪，純化后注入乳房，觸感自然無異物感，同時(shí)達(dá)到塑身效果，適合乳房基礎(chǔ)較好、僅需輕度至中度增大的女性，但脂肪存活率有限，可能需多次手術(shù)，且過度注射可能引發(fā)鈣化或囊腫，對(duì)供區(qū)脂肪量不足者不適用。

假體隆乳手術(shù)創(chuàng)傷相對(duì)較大，切口痕跡可能影響美觀，假體老化后需更換，長(zhǎng)期隨訪必要，而自體脂肪移植無排異反應(yīng)，但脂肪吸收可能導(dǎo)致效果不對(duì)稱，對(duì)醫(yī)生技術(shù)經(jīng)驗(yàn)要求高，且不適合消瘦或脂肪儲(chǔ)備少的女性。兩者均需嚴(yán)格術(shù)前評(píng)估，假體隆乳更注重假體選擇與植入層次，自體脂肪移植則依賴脂肪處理與注射技巧。

選擇時(shí)應(yīng)咨詢專業(yè)整形醫(yī)生，全面評(píng)估自身?xiàng)l件與預(yù)期，假體隆乳以穩(wěn)定性見長(zhǎng)，自體脂肪移植勝在自然兼容，術(shù)后遵循醫(yī)囑護(hù)理，定期復(fù)查，保持健康生活方式，有助于維持效果并減少并發(fā)癥。