皮膚過(guò)敏恢復(fù)時(shí)間一般為3-14天，具體時(shí)間與過(guò)敏原接觸程度、個(gè)人體質(zhì)以及處理方式有關(guān)。

皮膚過(guò)敏的恢復(fù)過(guò)程可分為三個(gè)階段。初期接觸過(guò)敏原后1-3天內(nèi)可能出現(xiàn)紅斑、瘙癢等癥狀，此時(shí)及時(shí)遠(yuǎn)離過(guò)敏原并使用抗組胺藥物可加速恢復(fù)。中期4-7天時(shí)若未繼續(xù)接觸過(guò)敏原，皮膚炎癥反應(yīng)逐漸消退，但可能遺留輕微脫屑。后期8-14天皮膚屏障功能基本修復(fù)，過(guò)敏癥狀完全消失。過(guò)敏原為化妝品等外源性物質(zhì)時(shí)恢復(fù)較快，而食物或藥物引起的過(guò)敏可能持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)。嬰幼兒及免疫異常者恢復(fù)周期可能延長(zhǎng)。冷敷、保濕護(hù)理以及避免搔抓都有助于縮短病程。

皮膚過(guò)敏期間應(yīng)穿著寬松棉質(zhì)衣物，避免使用刺激性洗護(hù)產(chǎn)品，保持皮膚清潔濕潤(rùn)。飲食宜清淡，多攝入富含維生素C的蔬菜水果，限制海鮮、堅(jiān)果等易致敏食物。若癥狀持續(xù)超過(guò)兩周或出現(xiàn)水腫、呼吸困難等嚴(yán)重反應(yīng)，需立即就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)抗過(guò)敏治療。日常建議記錄可能的過(guò)敏原接觸史，必要時(shí)進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè)以預(yù)防復(fù)發(fā)。