月經(jīng)超過(guò)七天還不干凈可能與內(nèi)分泌失調(diào)、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、凝血功能障礙、盆腔炎性疾病等原因有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。

一、內(nèi)分泌失調(diào)

長(zhǎng)期精神壓力過(guò)大或過(guò)度節(jié)食可能導(dǎo)致激素水平紊亂，引起月經(jīng)持續(xù)時(shí)間延長(zhǎng)。這類情況常伴隨經(jīng)量增多或減少，可通過(guò)規(guī)律作息、均衡飲食進(jìn)行調(diào)節(jié)，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用地屈孕酮片、黃體酮膠囊等藥物調(diào)節(jié)周期。

二、子宮肌瘤

肌壁間或黏膜下肌瘤可能影響子宮收縮功能，導(dǎo)致經(jīng)期延長(zhǎng)。患者可能伴有痛經(jīng)、腰骶酸痛等癥狀，可通過(guò)超聲檢查確診，臨床常采用米非司酮片縮小肌瘤體積，或擇期行宮腔鏡肌瘤切除術(shù)。

三、子宮內(nèi)膜息肉

息肉增大可能阻礙子宮內(nèi)膜正常脫落，造成經(jīng)血淋漓不盡。此類患者易出現(xiàn)月經(jīng)間期出血，確診需依靠宮腔鏡檢查，治療可選用左炔諾孕酮宮內(nèi)節(jié)育系統(tǒng)抑制息肉生長(zhǎng)，或?qū)嵤m腔鏡息肉電切術(shù)。

四、凝血功能障礙

遺傳性血友病或長(zhǎng)期服用抗凝藥物可能影響凝血機(jī)制，表現(xiàn)為經(jīng)期延長(zhǎng)且出血不易停止。需進(jìn)行凝血四項(xiàng)檢查明確診斷，可遵醫(yī)囑使用氨甲環(huán)酸片、酚磺乙胺注射液等止血藥物，同時(shí)治療原發(fā)病。

五、盆腔炎性疾病

細(xì)菌上行感染引發(fā)的慢性盆腔炎癥可能損傷子宮內(nèi)膜修復(fù)能力?；颊叨喟橛邢赂箟嬐醇鞍讕М惓?，急性發(fā)作期需使用注射用頭孢曲松鈉聯(lián)合甲硝唑氯化鈉注射液抗感染，輔以熱敷緩解癥狀。

經(jīng)期延長(zhǎng)期間需保持外陰清潔，選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換，避免盆浴和游泳防止逆行感染。飲食應(yīng)增加瘦肉、動(dòng)物肝臟等含鐵食物攝入，配合新鮮西藍(lán)花、獼猴桃等富含維生素C的蔬果促進(jìn)鐵吸收。適當(dāng)進(jìn)行散步、瑜伽等溫和運(yùn)動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重出血。若持續(xù)10天以上未凈或出現(xiàn)頭暈乏力等貧血癥狀，應(yīng)立即前往婦科進(jìn)行超聲及激素水平檢測(cè)，不可自行服用止血藥物以免掩蓋病情。