骨質(zhì)增生壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的腿疼可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。骨質(zhì)增生可能與關(guān)節(jié)退變、長期勞損、外傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、活動受限、神經(jīng)壓迫癥狀。

1、藥物治療

遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等可緩解疼痛和炎癥。神經(jīng)營養(yǎng)藥物如甲鈷胺片、維生素B1片有助于修復(fù)神經(jīng)損傷。嚴(yán)重疼痛可短期使用糖皮質(zhì)激素如地塞米松片，但需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑避免副作用。

2、物理治療

超短波治療通過高頻電磁波改善局部血液循環(huán)，減輕神經(jīng)壓迫癥狀。牽引治療適用于腰椎骨質(zhì)增生患者，可擴(kuò)大椎間隙減輕神經(jīng)根壓迫。中醫(yī)針灸選取環(huán)跳穴、委中穴等穴位，配合電針刺激能緩解下肢放射痛。

3、神經(jīng)阻滯

在影像引導(dǎo)下將利多卡因注射液與曲安奈德注射液混合后注射至受壓神經(jīng)周圍，能快速消除炎癥和水腫。該方法適用于藥物治療無效但未達(dá)手術(shù)指征的患者，需由疼痛科醫(yī)生評估后操作。

4、微創(chuàng)手術(shù)

經(jīng)皮椎間孔鏡技術(shù)通過7毫米切口摘除壓迫神經(jīng)的骨贅，具有創(chuàng)傷小恢復(fù)快的特點(diǎn)。對于多節(jié)段嚴(yán)重壓迫者可行椎管減壓融合術(shù)，使用鈦合金椎間融合器重建脊柱穩(wěn)定性。

5、康復(fù)訓(xùn)練

急性期后開始直腿抬高訓(xùn)練，仰臥位緩慢抬腿至30度保持10秒，每天3組每組15次。游泳時水的浮力可減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷，建議每周進(jìn)行2-3次蛙泳鍛煉。避免爬山、深蹲等加重關(guān)節(jié)磨損的運(yùn)動。

日常應(yīng)保持標(biāo)準(zhǔn)體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，補(bǔ)充鈣劑和維生素D預(yù)防骨質(zhì)疏松。睡眠時在膝關(guān)節(jié)下方墊軟枕保持輕度屈曲位，使用腰圍保護(hù)腰椎穩(wěn)定性。若出現(xiàn)下肢麻木加重或肌肉萎縮需及時復(fù)查MRI，警惕馬尾神經(jīng)綜合征等嚴(yán)重并發(fā)癥。治療期間定期復(fù)查X線觀察骨質(zhì)增生進(jìn)展，根據(jù)病情調(diào)整治療方案。