新生兒脹氣哭鬧可通過(guò)拍嗝排氣、腹部按摩、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì)、使用益生菌、飛機(jī)抱等方式緩解。新生兒脹氣通常由胃腸功能未成熟、喂養(yǎng)不當(dāng)、乳糖不耐受、腸道菌群失衡、過(guò)敏反應(yīng)等原因引起。

1、拍嗝排氣

喂奶后豎抱新生兒，頭部靠于成人肩部，手掌呈空心狀從背部由下向上輕拍，幫助排出胃內(nèi)空氣。每次喂奶后需堅(jiān)持拍嗝5-10分鐘，若未拍出嗝可嘗試變換體位。母乳喂養(yǎng)時(shí)需注意避免過(guò)度急促的奶陣，奶瓶喂養(yǎng)需選擇防脹氣奶嘴。

2、腹部按摩

在新生兒清醒時(shí)，用溫暖的手掌以臍部為中心順時(shí)針輕柔按摩腹部，配合嬰兒潤(rùn)膚油可減少摩擦。按摩力度以腹部下陷1厘米為宜，每次持續(xù)3-5分鐘，每日可重復(fù)3-4次。注意避開剛進(jìn)食后的時(shí)段，按摩時(shí)觀察新生兒表情，出現(xiàn)不適需立即停止。

3、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì)

母乳喂養(yǎng)時(shí)保持新生兒頭部高于胃部，身體呈30-45度傾斜，確保含住大部分乳暈。奶瓶喂養(yǎng)時(shí)奶液需充滿奶嘴前端，避免吸入空氣。每次喂養(yǎng)時(shí)間控制在15-20分鐘，少量多次喂養(yǎng)比單次大量更有利于消化。喂養(yǎng)后保持半臥位30分鐘。

4、使用益生菌

可遵醫(yī)囑選用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等益生菌制劑，幫助建立正常腸道菌群。需用40℃以下溫水或奶液沖服，避免與抗生素同服。注意觀察排便情況，若出現(xiàn)腹瀉或皮疹需停用。益生菌需連續(xù)使用2-4周才能顯現(xiàn)效果。

5、飛機(jī)抱

將新生兒俯臥于成人前臂，頭部靠近肘窩，另一只手輕撫背部，利用重力促進(jìn)腸道氣體排出。每次持續(xù)5-15分鐘，可配合輕微搖晃。注意托穩(wěn)頸部和臀部，避免滑落。此體位還能緩解腸絞痛，但需在新生兒清醒狀態(tài)下進(jìn)行。

日常需記錄新生兒哭鬧時(shí)間與喂養(yǎng)、排便的關(guān)聯(lián)性，避免過(guò)度包裹影響胃腸蠕動(dòng)。母親哺乳期應(yīng)減少攝入豆類、洋蔥等產(chǎn)氣食物，人工喂養(yǎng)需按標(biāo)準(zhǔn)比例沖調(diào)奶粉。若哭鬧伴隨嘔吐、血便、發(fā)熱或體重不增，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排除腸套疊、壞死性小腸結(jié)腸炎等疾病。注意保持新生兒腹部溫暖，可選用純棉腹圍但不宜過(guò)緊，睡眠時(shí)建議側(cè)臥或仰臥。