牛皮癬通常指銀屑病，皮損可出現(xiàn)在全身任何部位，主要有頭皮、肘膝關(guān)節(jié)伸側(cè)、腰骶部、指甲及褶皺部位等。

1、頭皮

頭皮是銀屑病常見(jiàn)發(fā)病部位，表現(xiàn)為邊界清晰的紅色斑塊，覆蓋銀白色鱗屑，可能伴隨瘙癢。頭發(fā)常呈束狀但不會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。需避免抓撓，可遵醫(yī)囑使用卡泊三醇搽劑或他克莫司軟膏。

2、肘膝關(guān)節(jié)伸側(cè)

四肢伸側(cè)如肘部、膝蓋前方易出現(xiàn)對(duì)稱性肥厚性斑塊，表面附著疏松鱗屑，摩擦后可能出現(xiàn)皸裂。日常應(yīng)減少劇烈運(yùn)動(dòng)摩擦，局部可外用鹵米松乳膏或復(fù)方丙酸氯倍他索軟膏。

3、腰骶部

腰骶部皮損因衣物摩擦易加重，表現(xiàn)為浸潤(rùn)性紅斑伴大量脫屑。建議選擇純棉透氣衣物，沐浴后及時(shí)涂抹尿素維E乳膏保持濕潤(rùn)，急性期可用吡美莫司乳膏。

4、指甲

約半數(shù)患者出現(xiàn)甲損害，表現(xiàn)為甲板點(diǎn)狀凹陷、甲剝離或甲下角化過(guò)度。修剪指甲時(shí)避免損傷甲床，嚴(yán)重者可嘗試局部注射曲安奈德注射液。

5、褶皺部位

腋窩、腹股溝等皺褶處皮損因潮濕摩擦呈現(xiàn)鮮紅色糜爛面，鱗屑較少。需保持局部干燥清潔，可短期使用弱效激素如氫化可的松乳膏。

銀屑病患者需注意避免辛辣刺激飲食，適量補(bǔ)充維生素D，選擇寬松柔軟衣物減少皮膚摩擦。冬季加強(qiáng)保濕護(hù)理，沐浴水溫不超過(guò)40攝氏度，沐浴后3分鐘內(nèi)涂抹保濕劑。建議每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如游泳、快走，避免熬夜及精神緊張，定期隨訪皮膚科醫(yī)生調(diào)整治療方案。