感冒晚上咳嗽可能與夜間迷走神經(jīng)興奮、鼻后滴漏刺激、氣道干燥、炎癥反應(yīng)加重、體位改變等因素有關(guān)。感冒引起的咳嗽通常表現(xiàn)為干咳或少量白痰，可通過保持空氣濕潤、墊高枕頭、飲用溫水等方式緩解。

夜間迷走神經(jīng)興奮會增強支氣管收縮反應(yīng)，導(dǎo)致咳嗽反射敏感。感冒時鼻腔分泌物增多，平臥時易倒流至咽喉部形成鼻后滴漏，持續(xù)刺激咳嗽受體。睡眠時呼吸頻率減慢，冷空氣或干燥環(huán)境易使氣道黏膜脫水，誘發(fā)痙攣性咳嗽。炎癥介質(zhì)如組胺在夜間分泌增加，進一步刺激氣道神經(jīng)末梢。仰臥位時膈肌上抬可能壓迫肺部，影響痰液排出。

感冒病毒直接損傷呼吸道黏膜，導(dǎo)致局部充血水腫和炎性滲出。合并細菌感染時可能出現(xiàn)黃膿痰或發(fā)熱。過敏性體質(zhì)者可能因床塵螨、寵物皮屑等過敏原誘發(fā)咳嗽加重。胃食管反流患者臥位時胃酸刺激咽喉部。慢性支氣管炎或哮喘患者感冒后易出現(xiàn)夜間喘息伴咳嗽。

建議睡前用生理鹽水清洗鼻腔，保持臥室濕度50%-60%，避免接觸毛絨玩具或地毯。飲用蜂蜜水或梨湯可緩解咽干，咳嗽劇烈時可遵醫(yī)囑使用右美沙芬愈創(chuàng)甘油醚糖漿、復(fù)方甲氧那明膠囊或蘇黃止咳膠囊。若出現(xiàn)呼吸急促、胸痛或咳血需及時就診。日常注意保暖，感冒期間避免辛辣食物，適當(dāng)補充維生素C增強免疫力。