玉鳳蘭的常見用法主要有藥用、食療、外用敷貼、泡茶飲用以及制作香囊等。

1、藥用

玉鳳蘭干燥塊莖可入藥，中醫(yī)認為其性平味甘，具有潤肺止咳、滋陰養(yǎng)胃的功效，常用于治療肺燥咳嗽、胃陰不足等癥狀。現代藥理學研究表明其含有多糖類、生物堿等活性成分，需在中醫(yī)師指導下配伍使用。

2、食療

新鮮玉鳳蘭塊莖可切片與雞肉、瘦肉燉湯，或與銀耳、蓮子同煮甜羹，適合陰虛體質人群日常調理。其黏液質成分有助于保護消化道黏膜，但脾胃虛寒者應控制食用量。

3、外用敷貼

鮮品搗爛后外敷可輔助緩解輕度燙傷、皮膚干裂，其黏液質能形成保護膜減少水分流失。使用前需清潔患處，過敏體質者應先行小范圍測試。

4、泡茶飲用

將干品玉鳳蘭切片與麥冬、沙參等配伍代茶飲，對咽干口燥有緩解作用。建議每次取3-5克，沸水沖泡后加蓋燜10分鐘，連續(xù)飲用不超過2周。

5、制作香囊

干燥玉鳳蘭塊莖切片后可與其他芳香藥材配伍制成香囊，其溫和香氣有助于寧心安神。需注意防潮霉變，孕婦及過敏體質者慎用。

使用玉鳳蘭時需注意區(qū)分品種，避免誤用有毒蘭科植物。藥用需經專業(yè)炮制，新鮮塊莖可能含輕微刺激性成分，建議煮熟后食用。長期大量使用可能影響消化功能，出現腹脹時應暫停。建議通過正規(guī)渠道購買經過質檢的藥材，野生資源采摘需遵守相關法規(guī)。日常保存應置于陰涼干燥處，防止蟲蛀霉變。