石母草一般是指中藥益母草，常見(jiàn)用法主要有煎湯內(nèi)服、研末沖服、外敷患處、配伍使用、制成中成藥等。

1、煎湯內(nèi)服

益母草鮮品或干品可加水煎煮后服用，常用于調(diào)理月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等婦科疾病。煎煮時(shí)需注意火候與時(shí)間，鮮品用量通常為干品的2倍。脾胃虛寒者應(yīng)配伍生姜或大棗以減輕寒性刺激。

2、研末沖服

將干燥益母草研磨成細(xì)粉，用溫水或黃酒送服，適用于產(chǎn)后惡露不盡等癥狀。粉末形式更利于有效成分吸收，但需控制單次用量，避免胃腸不適。

3、外敷患處

新鮮益母草搗爛后敷于患處，可緩解跌打損傷引起的腫脹疼痛。外敷時(shí)需保持皮膚清潔，出現(xiàn)瘙癢或紅腫應(yīng)立即停用。皮膚破損處禁止使用。

4、配伍使用

益母草常與當(dāng)歸、川芎等藥材配伍增強(qiáng)活血調(diào)經(jīng)功效，與香附、延胡索同用可改善氣滯血瘀型痛經(jīng)。具體配伍需由中醫(yī)師根據(jù)體質(zhì)辨證選擇。

5、制成中成藥

益母草顆粒、益母草膏等中成藥便于攜帶服用，如益母草顆?？筛纳飘a(chǎn)后子宮復(fù)舊不良，益母草膏適用于月經(jīng)量少。使用前需閱讀說(shuō)明書(shū)禁忌事項(xiàng)。

使用益母草期間應(yīng)忌食生冷辛辣食物，孕婦及陰虛血少者禁用。不同用法需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，出現(xiàn)惡心、腹瀉等不良反應(yīng)需及時(shí)停藥就醫(yī)。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)具體癥狀選擇合適用法，避免自行加大用量或延長(zhǎng)使用周期。