玻璃體混濁恢復(fù)時(shí)間通常為1-6個(gè)月，具體時(shí)間與病因、年齡、基礎(chǔ)疾病等因素相關(guān)。

玻璃體混濁的恢復(fù)周期存在較大個(gè)體差異。生理性玻璃體混濁多見于中老年人，由于玻璃體液化或后脫離導(dǎo)致，通常1-3個(gè)月可逐漸適應(yīng)，混濁感減輕。若由輕度視網(wǎng)膜出血或炎癥引起，恢復(fù)需3-6個(gè)月，期間需定期復(fù)查眼底。高度近視患者因玻璃體變性，混濁可能持續(xù)更久，但多數(shù)不影響視力功能。糖尿病視網(wǎng)膜病變等繼發(fā)性混濁需先控制原發(fā)病，恢復(fù)時(shí)間與治療效果直接相關(guān)。部分患者混濁物可能長期存在，但大腦會(huì)通過代償機(jī)制降低主觀不適感?；謴?fù)期間應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)、長時(shí)間用眼及外力撞擊眼球，減少玻璃體牽拉風(fēng)險(xiǎn)。

建議每3-6個(gè)月進(jìn)行散瞳眼底檢查，監(jiān)測玻璃體及視網(wǎng)膜狀態(tài)。日?？膳宕鞣浪{(lán)光眼鏡緩解視疲勞，增加富含葉黃素、維生素C的食物如菠菜、藍(lán)莓等。若出現(xiàn)閃光感、視野缺損或混濁突然加重，須立即就醫(yī)排除視網(wǎng)膜裂孔或脫離。