慢性前列腺鈣化可通過調(diào)整生活方式、物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。慢性前列腺鈣化可能與炎癥反復(fù)刺激、代謝異常、局部血液循環(huán)障礙、前列腺增生、遺傳等因素有關(guān)。

1、調(diào)整生活方式

避免久坐或長(zhǎng)時(shí)間騎車，每隔1小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘。減少辛辣刺激食物攝入，限制酒精和咖啡因。保持規(guī)律作息，避免熬夜。適度進(jìn)行快走、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，每周3次以上。每日飲水量維持在2000毫升左右，避免憋尿。

2、物理治療

溫水坐浴可促進(jìn)局部血液循環(huán)，水溫控制在40攝氏度左右，每次15分鐘。前列腺按摩需由專業(yè)醫(yī)師操作，每周1次。微波熱療通過高頻電磁波作用改善組織代謝，需在醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行。低強(qiáng)度體外沖擊波治療可緩解盆腔肌肉緊張。

3、藥物治療

鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊可松弛前列腺平滑肌，改善排尿癥狀。塞來昔布膠囊具有抗炎鎮(zhèn)痛作用。前列舒通膠囊可促進(jìn)前列腺分泌物排出。使用藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，避免自行調(diào)整劑量。用藥期間注意觀察是否出現(xiàn)頭暈、胃腸道不適等不良反應(yīng)。

4、中醫(yī)調(diào)理

針灸選取關(guān)元、中極等穴位，每周治療3次。服用前列舒樂膠囊等中成藥，需辨證施治。中藥熏蒸采用蒲公英、敗醬草等藥材。推拿療法重點(diǎn)按摩八髎穴區(qū)域。飲食可添加南瓜子、西紅柿等富含鋅元素的食物。

5、手術(shù)治療

經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)適用于合并嚴(yán)重排尿障礙者。激光汽化術(shù)可精準(zhǔn)消除鈣化病灶。開放性手術(shù)僅用于極少數(shù)復(fù)雜病例。術(shù)后需留置導(dǎo)尿管3天，保持會(huì)陰部清潔。定期復(fù)查前列腺超聲觀察恢復(fù)情況。

慢性前列腺鈣化患者應(yīng)建立規(guī)律的排尿習(xí)慣，避免膀胱過度充盈。飲食注意補(bǔ)充維生素E和硒元素，適量食用堅(jiān)果與深海魚。保持適度性生活頻率，避免過度禁欲或縱欲。每半年進(jìn)行前列腺特異性抗原檢測(cè)和直腸指檢。出現(xiàn)尿頻尿急加重或血尿時(shí)應(yīng)及時(shí)就診。冬季注意腰腹部保暖，可佩戴護(hù)腰帶。心理上避免過度焦慮，必要時(shí)尋求專業(yè)心理咨詢。