房事容易尿路感染主要與尿道口細(xì)菌侵入、局部防御機(jī)制破壞等因素有關(guān)，常見(jiàn)于女性。尿路感染可能由性生活頻繁、清潔不足、免疫力下降、泌尿系統(tǒng)結(jié)構(gòu)異常、激素水平變化等原因引起。

1、性生活頻繁

性生活過(guò)程中，尿道口可能因摩擦導(dǎo)致黏膜輕微損傷，同時(shí)外源性細(xì)菌易通過(guò)尿道進(jìn)入膀胱。女性尿道較短且直，細(xì)菌更易上行感染。建議同房前后及時(shí)排尿并清潔會(huì)陰，減少細(xì)菌滯留。

2、清潔不足

性行為前后未徹底清潔會(huì)陰區(qū)域，可能將肛門(mén)周?chē)拇竽c桿菌等致病菌帶入尿道。使用含香料的安全套或潤(rùn)滑劑也可能刺激尿道黏膜。建議選擇無(wú)刺激性的清潔產(chǎn)品，避免過(guò)度沖洗破壞菌群平衡。

3、免疫力下降

熬夜、壓力或慢性疾病導(dǎo)致免疫力降低時(shí)，尿道黏膜抵御細(xì)菌能力減弱。糖尿病患者血糖控制不佳時(shí)，尿液中葡萄糖含量升高更易滋生細(xì)菌。需保證充足睡眠并控制基礎(chǔ)疾病。

4、泌尿系統(tǒng)結(jié)構(gòu)異常

存在膀胱輸尿管反流、尿道狹窄等解剖異常時(shí)，尿液排出不暢會(huì)增加感染概率。反復(fù)感染需就醫(yī)排查是否存在結(jié)構(gòu)性病變，必要時(shí)通過(guò)手術(shù)矯正。

5、激素水平變化

女性絕經(jīng)后雌激素水平下降，尿道黏膜變薄且乳酸桿菌減少，局部抗菌能力減弱?？勺襻t(yī)囑使用雌激素軟膏局部涂抹，改善泌尿生殖道萎縮。

預(yù)防尿路感染需注意同房后及時(shí)排尿沖刷尿道，每日飲水1500-2000毫升保持尿量充足，避免憋尿。選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲并每日更換，排便后從前向后擦拭。若出現(xiàn)尿頻、尿急、排尿灼痛等癥狀，可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、磷霉素氨丁三醇散等藥物，但須完成全程治療以防耐藥。反復(fù)感染者建議進(jìn)行尿培養(yǎng)及藥敏試驗(yàn)。