小腿骨裂可通過石膏固定、藥物治療、物理治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等方式治療。小腿骨裂通常由外傷、骨質(zhì)疏松、過度運(yùn)動等因素引起。

1、石膏固定

小腿骨裂后通常需要石膏固定，以保持骨折端穩(wěn)定，避免移位。石膏固定時間一般為4-6周，具體時間需根據(jù)骨折愈合情況調(diào)整。固定期間需避免負(fù)重，定期復(fù)查X線片觀察愈合情況。

2、藥物治療

小腿骨裂可遵醫(yī)囑使用鎮(zhèn)痛消炎藥如布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊緩解疼痛，配合碳酸鈣D3片、阿法骨化醇軟膠囊等促進(jìn)骨愈合。藥物使用需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，不可自行調(diào)整劑量。

3、物理治療

拆除石膏后可進(jìn)行超聲波、紅外線等物理治療，促進(jìn)局部血液循環(huán)，加速腫脹消退和骨痂形成。治療頻率一般為每周2-3次，需在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

4、康復(fù)訓(xùn)練

骨裂愈合中期可開始漸進(jìn)式康復(fù)訓(xùn)練，包括踝泵運(yùn)動、直腿抬高、膝關(guān)節(jié)屈伸等，逐步恢復(fù)肌肉力量和關(guān)節(jié)活動度。訓(xùn)練強(qiáng)度需根據(jù)恢復(fù)情況調(diào)整，避免二次損傷。

5、手術(shù)治療

嚴(yán)重移位性骨裂或保守治療無效時，可能需行切開復(fù)位內(nèi)固定術(shù)，使用鋼板螺釘或髓內(nèi)釘固定骨折端。術(shù)后仍需配合康復(fù)訓(xùn)練，完全恢復(fù)通常需要3-6個月。

小腿骨裂恢復(fù)期間需注意營養(yǎng)補(bǔ)充，多攝入富含鈣質(zhì)的牛奶、豆制品、深綠色蔬菜等，適當(dāng)曬太陽促進(jìn)維生素D合成。避免吸煙飲酒，控制體重減輕骨骼負(fù)擔(dān)?？祻?fù)訓(xùn)練應(yīng)循序漸進(jìn)，初期可使用拐杖輔助行走，定期復(fù)查評估愈合進(jìn)度。如出現(xiàn)持續(xù)疼痛、腫脹加劇等異常情況應(yīng)及時就醫(yī)。